Ingrédients
- 120 gd’avoine
- 250 gde carottes moyennes pelé et haché grossièrement
- 100 gde graines de chanvre
- 75 gde dattes Medjool
- 27 gde raisins secs
- 1 ½ c. à c.de cannelle moulue (3 g)
- ½ c. à c.de muscade moulue (1 g)
- ½ c. à c.de gingembre moulu (1 g)
- 2 c. à s.de purée d'amande
- 25 gde noix de coco finement râpée
Étapes
- Dans un robot mixeur, ajoutez les flocons d’avoine, les carottes, les graines de chanvre, les dattes Medjool, les raisins secs, la cannelle, la muscade, le gingembre et le beurre d’amande. Mixez pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce que tout soit finement haché.
- Divisez le mélange en 22 portions et roulez chacune en forme de boule dans de la noix de coco desséchée.
- Laissez les boules de bonheur reposer au réfrigérateur pendant quelques heures pour qu'elles se raffermissent et dégustez-les !
