Houmous betteraves rôties et thym

Recette mise à jour en Juin 2026

Toute l'année
ApéroEn-casEntrée
Pois chicheBetterave

Niveau
Débutant

Préparation
10 min

Temps total
10 min

Ingrédients

  • 400 g
    de pois chiche cuit (conserve ou pré-trempé, germé, cuit à l'avance)
  • 4
    petites betteraves (cuites ou crues)
  • 2 c. à s.
    de tahin (purée de sésame)
  • 2
    gousses d'ail fraîches
  • 3 c. à s.
    d'huile d'olive
  • 1/2
    citron (jus fraîchement pressé)
  • 3
    branches de thym
  •  
    Epices : paprika fumé, sel, poivre...

Étapes

  • Cuire 2 betteraves, 1 gousse d’ail pressée et le thym avec un filet d’huile d’olive au four à 180°C (50 min si crues, 25 min si cuites).
  • Dans un mixeur, réunir tous les ingrédients, et mixer jusqu’à obtenir une texture homogène. Assaisonner au goût. Placer au réfrigérateur avant dégustation.
  • Parsemer d’huile d’olive, de thym et de graines de sésame.
Déguster et apprécier avec vos 5 sens !