Soupe (chaude / froide) de laitue

Recette mise à jour en Juin 2026

Toute l'année
ApéroEn-casEntrée

Niveau
Débutant

Quantité
4

Préparation
10 min

Cuisson
15 min

Temps total
25 min

Ingrédients

  • 1
    oignon
  • 2
    gousses d'ail
  • 1
    laitue (fraîche ou rafraichie à l'eau froide)
  • 1
    pomme de terre
  • 2 c. à s.
    d'huile d'olive
  • 500 mL
    de bouillon
  • 500 mL
    de lait (végétal ou animal selon la tolérance)
  •  
    Assaisonnement : bouillon, piment Espelette, huile de basilic...

Étapes

  • Emincer oignon et ail, les faire revenir dans l'huile d'olive dans la partie basse d'un cuit vapeur.
  • Ajouter le bouillon, le lait et la pomme de terre coupée : porter à ébullition.
  • Faire cuire la salade dans le panier vapeur jusqu'à attendrissement des fibres.
  • Assembler tous les ingrédients, mixer et ajuster l'assaisonnement final : piment, huile de basilic ou tout autre aromate ou épice de votre choix.
Déguster et apprécier avec vos 5 sens !